Beschreibung
Du wolltest schon immer mal über Kopf stehen? Dir fehlt noch das nötige „Know-How“ für das Erlernen eines sauber gestanden Handstands?
In diesem eBook bekommst du genau die Mobilitäts- sowie Kräftigungsübungen an die Hand, mit denen du dich optimal auf den Handstand vorbereitest.
Darauf folgt eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Erlernen deines perfekten Handstands.
Viel Spaß!
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